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Academia: não precisa mais fazer agendamento prévio

Agora você pode treinar em qualquer horário, seguindo todas as recomendações de limpeza e uso de máscara durante o treino.

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A Academia do SESI-SP visa promover mais saúde com a prática da atividade física orientada, com todos os cuidados necessários, para o fortalecimento da imunidade e também o bem-estar de nossos alunos.

Além de seguir os protocolos de segurança recomendadas pela OMS (Organização Mundial da Saúde) e órgãos de Saúde, com a limpeza constante intensificada.

O SESI-SP segue o Plano São Paulo (https://www.saopaulo.sp.gov.br/planosp/) para a reabertura, seguindo as regras mais restritivas, sejam do Estado ou do município.

 

Conheça os horários da Academia do SESI Santo André: 

Musculação - Ampliação do horário de funcionamento 

 

De segunda a sexta - a partir de 04/10

  • Manhã: 7h às 11h 

  • Tarde: 16h às 21h  

Sábado - a partir de 09/10

  • 9h às 13h  

NOVIDADE: Grade de aulas de Ginástica (Pacote Academia)

 

JANEIRO

Horário

SEGUNDA

TERÇA

QUARTA

QUINTA

SEXTA

8h – 8h40

FUNCIONAL (Day)

 

FUNCIONAL (Day)

   
9h10 - 10h     Power Box (Claudia)     Power Box (Claudia)  

16h - 16h50

    Power Box (Claudia)     Power Box (Claudia)

17h30 – 18h10

FUNCIONAL (Day) 

 

 FUNCIONAL (Day)

 

 

18h10 – 19h

Sesi Dance (Hiandra)

 

Sesi Dance (Hiandra)

   

 

NOVIDADE: Modalidades Especiais 

 

Horário

SEGUNDA

TERÇA

QUARTA

QUINTA

9h10 – 10h

PILATES (Hiandra)

 

PILATES (Hiandra)

 

10h10 – 11h

HIDRO/3ª IDADE (Hiandra)

 

HIDRO/3ª IDADE (Hiandra)

 
         

15h – 15h50

HIDRO/3ª IDADE (Hiandra)

 

HIDRO/3ª IDADE (Hiandra)

 

16h – 16h50

PILATES (Hiandra)

 

PILATES (Hiandra)

 

18h30 – 19h15

NATAÇÃO (Day)

NATAÇÃO (Day) 

NATAÇÃO (Day)

NATAÇÃO (Day) 

19h15– 20h30

NATAÇÃO (Day)

NATAÇÃO (Day) 

NATAÇÃO (Day)

NATAÇÃO (Day) 

 

 

COMO SERÃO AS AULAS?

  • Musculação;
  • Aulas de ginástica;
  • Modalidade especiais: Natação, Hidroginástica e Pilates;
  • Orientação Professor;
  • Treinamento Progressivo.

QUAL O VALOR DA MENSALIDADE? 

Os planos contemplam toda estrutura do clube, como piscinas, quadras, campos, playgrounds e áreas livres do nosso Centro de Atividades - CAT.

PLANO ACADEMIA + GINÁSTICA
MENSAL  R$ 95,00
TRIMESTRAL 3x R$ 85,50
SEMESTRAL  6x R$ 80,75
ANUAL 12x 76,00

 

PLANO - MODALIDADE ESPECIAL: NATAÇÃO, HIDROGINÁSTICA E PILATES DE SOLO
MENSAL  R$ 100,00
TRIMESTRAL  3x R$ 90,00
SEMESTRAL  6x R$ 85,00
ANUAL 12x R$ 80,00

 

Mais informações sobre como fazer a carteirinha - clique aqui 

Fale com a gente no whatsapp: (11) 94282-5629


COMO FAÇO MINHA CARTEIRINHA? 

Agende o seu atendimento na secretaria em nosso site. É rápido, simples e sem fila de espera: https://santoandre.sesisp.org.br/noticia/agendamento-secretaria


REGRAS E OBRIGAÇÕES:

  • Uso permanente de máscaras;
  • Medição de temperatura na entrada da unidade;
  • O distanciamento social deverá ser respeitado;
  • Higienização constante das mãos;
  • Higienização do equipamento após utilização;
  • Uso de toalha individual e garrafa própria;
  • Informar imediatamente o SESI-SP em caso de suspeita ou confirmação de COVID 19.

NÃO SERÁ PERMITIDO:

  • Entrada na unidade em estado febril (temperatura igual ou superior a 37,7°C);
  • Uso dos bebedouros sem garrafinha.

  


 

 

 É obrigatório o uso de máscara (mesmo durante os exercícios).
 Use álcool em gel antes e depois de praticar seus exercícios.
 Leve sua própria garrafinha.
 A temperatura de todos será medida na entrada.
 Será aplicado questionário de triagem.

Para mais informações e, em caso de dúvida, fale com a gente no
(11) 4996-8600 ou por whatsapp (11) 94282-5629
e-mail: susandre@sesisp.org.br
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