Santo André

Em comemoração ao Dia Mundial da Atividade Física, 6 de abril, o Sesi Santo André promoveu o evento "Sesi em Movimento", com diversas atividades que aconteceram das 9 às 14 horas. A ação foi aberta ao público, tendo como principal objetivo conscientizar as pessoas sobre a importância de realizar exercícios físicos diariamente, destacando os inúmeros benefícios da prática para jovens e adultos.

O evento, que aconteceu em todas as unidades do Sesi SP, contou com uma variedade de atividades pensadas para atender todos os gostos e níveis de condicionamento físico. Desde aulas abertas em diferentes espaços, como atividades aquáticas, ginásticas, caminhadas, corridas, pilates solo, ritmos e treinamento funcional, oficinas, até palestras e workshops sobre alimentação saudável, defesa pessoal para mulheres e prevenção de acidentes no esporte. 

No CAT Santo André, tivemos um público estimado em mais de 400 pessoas que, além de serem alertadas sobre a importância da atividade física para a saúde e qualidade de vida, puderam ter momentos de lazer, segurança e conforto com seus amigos e familiares. Gabriela Custódio Guedes, que veio com o marido e os filhos já sabe os benefícios do esporte e da atividade física. “A atividade física já é muito presente na nossa vida, minha, do meu marido e da minha filha mais velha, que faz ginástica aqui mesmo no Sesi. É pra gente como um item de higiene, faz parte do dia. Então, quando soube do Sesi em Movimento já marquei nossa presença”, disse ela.

Gabriela com o marido e seus dois filhos, já são adeptos à atividade física e aproveitaram muito a aula de dança no Sesi em Movimento

Para o coordenador do Centro de Qualidade de Vida de Santo André (CQV), Caio Italo Dantas Araujo, o evento atendeu às expectativas.  “O Sesi em Movimento foi um evento excelente, criamos a oportunidade de a família se reunir para a prática de atividade física e plantamos a semente para que novas pessoas conheçam o espaço e o trabalho dos nossos professores”, finalizou.